エクササイズ

May 03, 2011

夏に向かって

夏に向けて、舞踊で体を動かして、シェイプUPはいかがでしょう。
踊りの動きは、インナーマッスルが鍛えられますよ。
浴衣でお稽古しますので、浴衣の着方も一緒に学びませんか?
着物・浴衣を着たときの立ち居振る舞いも、舞踊をお稽古をする中で、身についてきますよ。ご一緒に、楽しく、踊りましょう。

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February 24, 2011

d2e1f12b.jpg朝早く起きた日の、月です。太陽との入れ替わりとても神聖な感じでした。
踊りのお稽古も皆はりきっていました。
又、踊りの発表会があります。どんな着物を着ようかと、今から楽しみ。

踊り一度体験してみませんか



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February 05, 2011

舞踊で健康に

6舞踊のお稽古は、よいエクササイズになりますよ。運動不足になりがちな方、一度、試してみませんか?また、お稽古をしていくうちに、姿勢もよくなります。健康のために、シェイプUP に、着物でエクササイズ、いかがでしょう。仕草も素敵になります。楽しいですよ。

見学・体験レッスン、ご相談くださいね。

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