姿勢

February 05, 2011

舞踊で健康に

6舞踊のお稽古は、よいエクササイズになりますよ。運動不足になりがちな方、一度、試してみませんか?また、お稽古をしていくうちに、姿勢もよくなります。健康のために、シェイプUP に、着物でエクササイズ、いかがでしょう。仕草も素敵になります。楽しいですよ。

見学・体験レッスン、ご相談くださいね。

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